Hallo, ich bin Jasmin Navarro Bühler,
Sozialpädagogin, Kinderbuchautorin und Mutter.

Meine Ressourcen sind für Erwachsene, die eine freundlichere, akzeptierendere
und gerechtere Welt für Kinder schaffen möchten.
Wie können wir unserer von Schönheit besessenen Kultur entgegenwirken,
um selbstsichere Kinder grosszuziehen?

Ich bin hier, um zu helfen.

8 Möglichkeiten
um das Körperbild von Kindern und Jugendlichen zu Stärken

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Hier erhältst du das Wissen und die Fähigkeiten, welche du benötigst, um eine körperpositive Umgebung für Kinder und Jugendliche zu schauen und deine eigene Selbstheilung anzukurbeln. Bei «Zurück zur Intuition» feiern wir alle Körper und Vielfalt, leben Inklusion und fördern intuitives Essen und Lebensneutralität für eine starke und integrative nächste Generation

Widerstandsfähige Kinder und Jugendliche großzuziehen, die ihren Körper lieben!

Mit einem besseren Bewusstsein, guter Aufklärung und etwas Übung können wir Körperakzeptanz, Essensfreiheit (keine Schuld und Scham beim Essen) und Schutz gegen die Toxizität unserer vom Aussehen besessenen Kultur direkt in das Fundament unserer Häuser und Schulen einbauen, in denen wir unsere Kinder großziehen

Beratung für Eltern

Kein Elternteil möchte, dass sein Kind mit weniger als uneingeschränktem Vertrauen in sich selbst aufwächst. Leider zeigt die Forschung, dass immer jüngere Kinder ihren Körper in Frage stellen und die Zahl der Kinder, die das Gefühl haben, dass ihr Körper nicht gut genug ist, rasch zunimmt.

Online-Workshop

Über Mich

Gemeinsam können wir eine integrativere und selbstakzeptierendere nächste Generation fördern – und uns dabei selbst heilen.

Ich selbst lebte viele Jahre im Krieg mit meinem Körper. Heute sehe ich den liebevollen, mutigen, verspielten, sensiblen und einfühlsamen Menschen in mir. Das Gleiche wünsche ich mir für mein eigenes Kind und alle anderen Kinder. Ich wünsche mir, dass sie wissen, nicht perfekt sein zu müssen – und erkennen, wie wertvoll sie sind.

Ich glaube an gleiche Rechte, Chancen und Inklusion für alle Menschen, unabhängig davon, wie ihre Körper aussehen oder funktionieren. Dieses Ethos untermauert alle meine Workshops, Schulungsprogramme und Produkte und ist der Kernwert, nach dem ich arbeite.

Jasmin Navarro Bühler, geboren 1985 in Bern, ist Sozialpädagogin mit über zehn Jahren Berufserfahrung in der schulischen Heil- und Sozialpädagogik. Sie ist die Autorin von „Spieglein, Spieglein, wie fühl ich mich?“, einem Buch zur Stärkung und Förderung eines positiven Körperbildes bei Kindern